TANITA ⚖

Váha Tanita používá bioimpedanční metodu měření.

Měří tělesnou hmotnost a na základě hloubkové analýzy dokáže zjistit % podíl tělesného tuku, % podíl tělesné vody, množství svalové hmoty, hladinu viscerálního tuku, metabolický věk a hodnotu bazální metabolické spotřeby.

Co všechno umí váha Tanita:

Tanita váha umožňuje komplexní analýzu tělesného složení, která výrazně přesahuje běžné měření tělesné hmotnosti. Poskytuje detailní přehled o vývoji tělesných parametrů, fyzické kondici a metabolických procesech v čase, a tím umožňuje objektivní sledování změn v těle.

✅ Podíl svalové hmoty

Ukazuje množství svalové hmoty v těle, včetně vody obsažené ve svalech. Pomáhá sledovat změny při cvičení nebo redukci hmotnosti.

✅ Bazální metabolická spotřeba (BMR)

Udává množství energie, které tělo potřebuje v klidovém režimu pro základní životní funkce, jako je dýchání, činnost srdce a nervový systém. Vyšší podíl svalů obvykle zvyšuje BMR.

✅ Viscerální tuk

Měří tuk uložený v břišní dutině kolem orgánů. Jeho zvýšené množství je spojováno s vyšším rizikem civilizačních onemocnění.

✅ Rozmezí zdravého tělesného tuku

Porovnává naměřené procento tělesného tuku s doporučenými hodnotami zdravého rozmezí podle WHO a zařazuje výsledek do přehledných kategorií.

✅ Metabolický věk

Srovnává váš bazální metabolismus s průměrnými hodnotami věkových skupin a ukazuje, jak „stárne“ váš metabolismus.

✅ Analýza tělesné vody

Ukazuje procento vody v těle. Hydratace je klíčová pro metabolismus, výkon i regeneraci organismu.

✅ BMI / Body Mass Index

Orientační ukazatel poměru hmotnosti a výšky. Slouží k rychlému zařazení do kategorií podváha, normální váha, nadváha a obezita.

✅ Hmotnost kostí

Odhad množství kostní hmoty v těle. Tento údaj se mění pomalu a pomáhá sledovat celkovou strukturu těla a pevnost kostí.