KICK OFF VÝZVA PRO VŠECHNY ŽENY, KTERÉ CHTĚJÍ ZACHRÁNIT LETNÍ PROHŘEŠKY A MÁKNOUT NA SOBĚ JEŠTĚ PŘED ZIMOU!
Léto je za námi, zima před námi, a to je ten nejlepší čas na sobě zamakat ještě předtím, než nás přepadne zimní lenošení. Souhlasíš? Pak jsi tu správně!
Společně chytíme svojí změnu za pačesy a zamáváme s nechtěnýi kily! Shodíme grilovačky a nakopnem se energií před zimou.
Tento KICK OFF bude hravý, zábavný, kreativní a energický!
Během těchto 3 týdnů měsíce nastartujeme metabolismus na ty správné obrátky! Krok po kroku Tě provedu hubnutím hravě a bez stresu. Užijeme si tuhle cestu spolu a jako bonus zhubneš až 3 KILA – ZDRAVĚ.
Jídelníčky, které v průběhu programu budeme používat, se skládají z běžně dostupných potravin.
Není třeba kuchařského umu. Jídla jsou snadná pro každého a přizpůsobitelná do každé rodiny. Přesně podle mého gusta.
Máš specifické požadavky na jídlo a bojíš se, že to nepůjde sloučit? Neboj, i na to jsem vyzbrojená!
NASKOČ PO HLAVĚ A PŘIDEJ SE K MNOHA DALŠÍM, KTEŘÍ JIŽ VYKROČILI!
MÓDNÍ TRENDY s Terezkou, která obléká moderátory do TV Markýza. Zjistíme, co se právě nosí, co sluší tvojí postavě, jaké barvy, sřihy…
VEDENÉ MEDITACE s Klárkou na různá témata
ŽIVOTNÍHO KOUČE PEPU, který strávil několik let v Asii v klášteře, kde byl podstatnou část v tichu a svoje moudra předá nám- strava východní medicíny, práce s myslí… – dlouhodobá motivace
face jóga
péče o pleť
péče o tělo
tipy a triky pro krásné, štíhlé a zdravé tělo a další…
a mnoho dalšího!
Těším se na viděnou, Anička, Tvoje výživová poradkyně