Co Tě čeká v klubu:

Na začátku každého měsíce společný Zoom, kde zhodnotíme předchozí měsíc a nastavíme si jasný plán na ten další

Vždy Ti řeknu něco zajímavého a praktického ze světa chytrého stravování

Probereme přesně to, co budeš zrovna potřebovat – jídelníček, chutě, stagnaci, motivaci, cokoliv bude zrovna aktuální

Zoomy nebudou nahrávané, aby sis mohla dovolit úplnou pohodu, otevřenost a bezpečný prostor

Budeš mít svou WhatsApp skupinu, kde budeme:

• sdílet jídelníčky a recepty

• posílat tipy a inspiraci

• podporovat se (třeba i při úplňku 🌕)

• dávat si mini výzvy: pitný režim, pohyb, spánek, kafe, sladké, alkohol…

Vidíš se v tom taky?

Pokud cítíš, že jsi tu správně, chceš mít kolem sebe podporu a cítit se ve svém těle dobře – bez extrémů, bez stresu a bez hladovění…
tak tohle je přesně pro Tebe.